Записи с меткой ‘питание’

Как не набрать лишний вес во время беременности?

Около 80 % женщин после родов остаются с лишним весом, что приводит женщину к огорчениям и депрессиям, а так же к незапланированному обновлению гардероба. Поэтому многие женщины даже боятся стать мамой, лишь потому, что бытует мнение, что якобы лишний вес, набранный при беременности, сложно сбросить. Но все намного проще, стоит всего лишь следить за своим […]

Детское ожирение

Современная медицина диагностирует увеличение случаев ожирения среди детей во всем мире. Врачи настоятельно рекомендуют и настаивают на необходимости обращения в медицинское учреждение, для проведения ряда исследований развития такого заболевания.

Диета для кормящих мам

На протяжении всего периода беременности каждая женщина сталкивается с тем, что необходимо сталкиваться с некоторыми ограничениями в питании и образе жизни, после родов рацион не только меняется, но и дополнительно урезается.

Диета для беременных

Причуды питания беременной женщины уже становятся своего рода легендами. Кто-то днем и ночью есть соленое, кто-то постоянно хочет сладкого, а кто-то тихонько кушает мел.

Психологическая подготовка к беременности

Главным в жизни супружеской пары становится момент зачатия ребенка. Конечно, это очень значительное событие, которое скажется на их будущем. Зачатие важно именно потому, что заставляет молодых думать не только о себе, но и о жизни кого-то другого, а планы на дальнейшую жизнь придется пересмотреть. Психологи советуют всегда обдумывать такой серьезный шаг вдвоем. Ответственность будет лежать […]