Прикорм

Качественным и полноценным питанием малыш обеспечивается благодаря материнскому молоку, но к 6-ти месяцам встаёт вопрос о введении прикорма в рацион ребёнка.

Первым прикормом для ребёнка могут стать: овощное или фруктовое пюре, кисломолочные продукты. Мнения специалистов, о том, что же давать в первую очередь расходятся. Решение должна принимать мама, так как она знает своего ребёнка лучше и в период кормления грудью употребляла разные продукты и знает реакцию ребёнка на них. Итак, если первый прикорм кисломолочные продукты.

Нужно использовать продукты, приготовленные для детского питания, так как их состав сходен с материнским молоком. Если нет такой возможности, можно приготовить кефир самому, в магазинах и аптеках продаётся множество разных заквасок. Прикорм нужно вводить с 10-20 мл и каждый день увеличивать на 10 мл и довести до 150 мл. На 4-5 день добавляем творог. Он может быть домашний или магазинным или собственного приготовления, главное чтобы он был свежий. Предварительно творог нужно хорошо растереть. Начинаем давать с 10 г и постепенно доводим до 30 г. Через неделю одно кормление с 9-11 часов должно быть заменено на прикорм 150 мл кефира и грамм 30 творога.

Первый прикорм фруктовое пюре. Выбирайте для первого прикорма однокомпонентное фруктовое пюре, из яблок, персиков, абрикос или банана. Начинать нужно с 1 ч.л. и постепенно увеличивать до 150 мл. Давать нужно какой-то один вид фруктового пюре, а через неделю можно давать пюре из другого фрукта и опять 7-10 дней и так далее. Нужно наблюдать за реакцией малыша на каждый фрукт. Если малышу трудно проглотить пюре, нужно разбавить его водой 1:2.
Аналогично, даём овощное пюре, по такой же схеме, как и фруктовое пюре. Во время введения первого прикорма рекомендуется давать ребёнку дополнительную жидкость – детский чай, компот или воду.

Есть дополнительные признаки, по которым можно определить готовность ребёнка к употреблению прикорма помимо возраста. Малыш должен быть полностью здоров, хорошо держать голову и сидеть. Он должен уметь отворачивать голову, если ему что-нибудь дают в ложке. Малыш уверенно держит в руке игрушку и пытается засунуть её в рот. Если ребёнок не интересуется содержанием тарелок родителей и не пытается что-нибудь стащить, значит, он ещё не готов к вводу первого прикорма.
Первый прикорм – это серьёзное испытание для малыша.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Прикорм”

Оставить комментарий